Superfood Apfel 100g 52 kcal
Positive Eigenschaften:
- Reguliert die Darmtätigkeit
- Hilft die Darmflora zu sanieren
- Senkt den Cholesterinspiegel
- Wirken Antioxidativ
- Wichtiger Beitrag zur Osteoporose Vorbeugung
- Beugen Asthma vor
- Täglich naturtrüber Apfelsaft kann das Alzheimer Risiko reduzieren
Dafür
Möglichst alte Apfelsorten verwenden
Mit Schale essen (wichtige Inhaltsstoffe)
Möglichst roh essen
Am besten aus Biologischen Anbau
Wenn Saft naturtrüb, kein Konzentrat